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鸽子天麻汤怎么炖最营养

鸽子天麻汤是一道营养丰富的汤品，下面是一种制作方法，旨在保留食材的营养成分： 所需食材： - 鸽子（去内脏，洗净） - 天麻（适量，先用温水浸泡半小时，洗净） - 枸杞子（适量） - 姜块（适量） - 盐（适量） - 料酒（适量） 步骤： 1. 准备一个深锅，加入足够的水，将鸽子放入沸水中焯水，焯水的目的是去除杂质和腥味，焯水时用漏网将浮沫捞出，然后将焯好的鸽子捞出备用。 2. 锅中加入适量清水，放入焯好的鸽子、适量的天麻、适量的枸杞子和适量的姜块，炖煮2小时，可以用慢炖锅或者火炉炖煮。 3. 炖煮完毕后，加入适量的盐和料酒调味，煮沸即可。 温馨提示： - 炖煮时间可以根据个人口感和喜好调整，炖得时间越长，汤品的味道越浓郁。 - 可以根据个人口味的不同，添加适量的其他调料，如蘑菇、红枣等，增强汤品的味道。 - 适量的食用天麻可以加强汤品的保健功效，但不宜过量食用。 以上是一种制作鸽子天麻汤的方法，可以根据自己的口味和需求进行调整，炖制出营养丰富的汤品。

截至11月17日收盘，金山办公股价回落到327.48元。， 儋州市人社局相关人员表示，此次工伤预防项目的开展，标志着儋州市人社部门在工伤预防工作上又迈出了重要一步，也为儋洋地区广大职工提供了一次重要的工伤预防能力建设和提升的机会，强化了用人单位工伤预防主体责任。

怎么才能不挂科

要不挂科，你需要做以下几点： 1. 制定学习计划：合理安排学习时间，确保每门科目都有充足的准备时间。将学习任务分解成小块，每天有明确的目标。 2. 提前预习：在上课前预习相关知识，对课本和讲义有一个基本的了解。这样可以更好地理解和吸收老师的讲解内容。 3. 积极参与课堂：专心听讲，做好笔记。如果不明白的地方，要及时向老师请教，不要让问题积攒。 4. 练习习题：课后及时完成老师布置的作业和习题。通过练习，巩固自己的知识和技能。 5. 合理复习：定期进行知识总结和复习，确保对学过的内容有一个全面和深入的理解。不要临近考试时才开始抱佛脚。 6. 积极参与讨论和交流：与同学讨论学习问题，互相帮助和启发。通过讨论和交流，可以扩大自己的思维和知识面。 7. 定期评估自己的学习状况：及时查漏补缺，对于弱项要特别注意。如果有困难，可以请教老师或同学。 8. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间和饮食习惯，保证充足的睡眠和合理的营养摄入，提高自身的学习效率和身体素质。 9. 积极备考：考前进行有针对性的复习，重点复习，培养良好的考试策略，做好考前冲刺。 10. 良好的心态：保持积极乐观的心态，相信自己的能力，有信心面对考试和学习的挑战。

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上班路上摔倒受伤休息有工资吗，职工休病假需要提供什么证明材料才能享受病假工资？

上班路上摔倒受伤需要根据具体情况判断是否能享受工资。如果是在工作时间内、在工作岗位上、以及沿着直接前往工作地点的路线上受伤，属于劳动者职业病或者因工致残的，可以享受工资待遇。但是，如果是在非工作时间，在离开工作地点的路线上受伤，通常不被视为工伤。 至于职工休病假需要提供什么证明材料以享受病假工资，具体要求可能因国家、地区和公司政策而有所不同。一般来说，劳动者需要提供医疗机构出具的病假证明或医生的诊断证明来证明休病假的必要性。有些公司可能还需要填写病假申请表或提供其他相关证明文件。为了确保申请流程顺利，建议劳动者事先咨询公司或雇主关于病假证明材料的要求。

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